Hur får man civilkurage


  • Backa upp varandra.
  • Synliggör de som inte.
  • Våga säg ifrån.
  • hur får man civilkurage
  • Så visar du civil­ku­rage

    Alla former av civilkurage är bra civilkurage

    Ofta kan det vara enklare för den som själv inte är utsatt för trakasserier eller diskriminering att höja sin röst för andra. Alla kan hjälpa till att visa civilkurage genom att säga ifrån själv eller backa den som vågar markera när det inte är ok. 

    Backa upp varandra

    Även om du inte är den som ställer dig upp i en fråga, så kan du sluta upp bakom den som vågat säga ifrån. Att vi blir fler som tydligt visar när det inte går rätt till, gör det enklare och mer självklart för andra att våga säga ifrån nästa gång.

    Synliggör de som inte får utrymme 

    Använd din position för att visa ditt stöd. Att själv tillhöra normen är kanske inte det du tänker på dagligen.

    Åskådarrollen och civilkurage

    Du ser någon utsättas för övergrepp, bli misshandlad eller mobbad. Chansen att du ingriper är minimal. Kanske tror du att just du har civilkurage när det verkligen gäller? Historien visar tyvärr att du förmodligen, liksom de flesta andra, helt enkelt är för feg.

    Ju fler som ser någon utsättas för övergrepp, bli misshandlad eller mobbad, desto mindre troligt är det att du eller någon annan ingriper. Sannolikheten blir ännu lägre om offret är född utomlands eller är en ung kille. Om offret däremot är en hund agerar nästan alla.

    En sak är säker: Att vara åskådare är inte samma sak som att vara neutral. Med din tystnad skickar du signaler till både offer och förövare. Åskådaren kan öka offrets känsla av utsatthet. Samtidigt kan förövaren tolka åskådarens passivitet som ett tyst medgivande.

    Varje samhälle har sitt eget regelsystem, det som brukar kallar normer. Samhällets, gruppens och individens normer har stor betydelse för hur människor

    Att visa civilkurage är något man kan träna sig på

    För några år sedan hindrade hon själv en man från att begå självmord. En omskakande händelse som Jenny Burman sedan dess burit med sig och som ledde fram till att hon startade podden Slumpens Hjältar, där berättelser med fokus på modiga personer får ta plats.

    – Mitt favoritcitat kommer från forskaren Brian Palmer; ”kurage är lika smittsamt som rädsla”. Genom att visa goda exempel och lyfta förebilder kan vi få fler människor att våga och vilja ingripa.

    Har lärt sig mycket

    Sedan hon startade Slumpens Hjältar – i varje avsnitt delar även en expert med sig av relevant kunskap, och podden hittas till exempel på Spotify – har Jenny Burman lärt sig mycket om civilkurage och blivit än mer intresserad av ämnet.

    – Det är otroligt intressant ur flera perspektiv. Men det som är absolut viktigast för alla att känna till är att forskning visar att alla kan visa civilkurage.

    Jenny Burman, som arbetar som kommunikationskonsult, poängterar