Hur trappa ner nässpray
•
När du använder en nässpray med avsvällande effekt drar blodkärlen i näsan ihop sig vilket minskar svullnaden och gör att den täppta känslan försvinner. Men att använda avsvällande nässpray under mer än 10 dagar i följd är inte rekommenderat, eftersom blodkärlen och slemhinnorna i näsan då vänjer sig vid effekten. Blodkärlens förmåga att dra ihop sig på egen hand minskar och nästäppa uppstår om du inte fortsätter använda läkemedlet.
Att bli av med nässpraysberoende kan kännas besvärligt. Prova våra råd för att enklare bli av med ditt nässpraysberoende:
Sluta direkt med avsvällande nässpray
Det bästa sättet att bli av med ett nässpraysberoende är att helt sluta använda avsvällande nässpray. Det kommer att kännas jobbigt under den första tiden, men blodkärlen i näsan kommer snart återfå förmågan att dra ihop sig och både täpptheten och beroendet kommer då försvinna.
Trappa ner användandet av nässpray
Om det känns för svårt att sluta med nässpray rakt av, kan du prova att
•
Det är bara att bita ihop och vara täppt ett tag
Jag har en kompis som varit beroende av nässprej så länge jag känt honom. Ni vet så som snusare blir när de inte har koll på var närmaste snusdosa är? Precis så är han med nässprejen. Den måste alltid finnas inom räckhåll. Och det verkar vara rätt vanligt. Jag är förkyld nu och varje gång jag tar fram nässprejen har någon ett förmanande ord: ”Använd den inte för länge!”
Hur länge är för länge då? Enligt läkaren Henrik Widegren är det mer än en vecka. Han menar också att det är bäst att sluta ”innan man är helt perfekt, så man får vara lite täppt”.
Nässprej har en avsvällande effekt vilket gör det lättare att andas, men efter ett tag glömmer kroppen hur den själv ska sluta vara svullen i näsan. För någon som redan är beroende är det bäst att bara sluta tvärt, ha det jobbigt ett tag och sedan återhämta sig. Men om man inte klarar det kan man trappa ner med en nässprej för barn. Ska genast tipsa min kompis!
Visa hela artikeln?
•
Fråga apotekaren: Hur ska jag sluta med nässpray?
30 September, 2020 ・ 1 min
Pojan Abiri är farmaceut hos Kronans Apotek. På Friskare.se svarar hon på läsarfrågor om mediciner.
FRÅGA:
Hej! Det är helt omöjligt att sluta med min nässpray. Jag har haft den nu i 3 veckor och får panik när näsan sätter igen.
Erika
SVAR:
Hej Erika. Om man använder avsvällande nässpray i mer än 10 dagar vänjer sig nässlemhinnan, och svullnar om du inte tar nässpray. Det finns några alternativ att prova för att bli av med beroendet. Självklart är det bäst om du kan sluta på en gång. Om det inte är möjligt kan du testa att trappa ner genom att använda en svagare dos under en vecka, det finns till exempel avsvällande nässpray för barn. Du kan också prova att ersätta med en receptfri kortisonspray under några veckor, för att sedan avsluta helt.
30 September, 2020
Senaste artiklar
Här finner du våra artiklar där vi skriver om det senaste inom sjukvård, hälsa och medicin.
Se al